10 Juni 2015

Augen auf!

In der letzten Woche haben mich zwei Mails erreicht,
auf die ich gut und gerne verzichtet hätte.

Die erste Mail kam angeblich von der Telekom.
Diese stellte mir wir ihr sehen könnt, eine Rechnung über, wie viel war es noch? 
Ach ja über die Kleinigkeit von 274,36€.
Schade nur das ich gar kein Vertrag mit der Telekom habe.
Nice try!

Die zweite Mail kam von PayPal.
Oder?
Wohl eher nicht!
Keine Ahnung von wem, aber diese Betrugsversuche scheinen sich zu häufen.
Hoffentlich fallen nicht allzu viele auf diese herein.

Habt ihr auch schon so ominöse Mails erhalten?






03 Juni 2015

Clube Português in Düsseldorf


Ihr seid in Düsseldorf und möchtet lecker und authentisch essen gehen.

Dem Alltag entfliehen und sich wie im Urlaub fühlen, dann müsst ihr hier hin!!



Beschreiben lässt sich das Ambiente nur schwer. Man betritt das Lokal und weiß nicht wohin man zuerst schauen soll. Das Ambiente ist "anders mediterran". Das Lokal ist voll, wir haben vier Tage zuvor reserviert und nach Aussage des Clubs war es der letzte freie Tisch für diesen Abend.
Es ist laut in dem Kneipenrestaurant, aber das gehört dazu, es stört uns (wir sind zu fünft) nicht die Bohne. Hier ist es authentisch und die Preise sind fair. Das Essen ist sehr gut,  an Kalorien sollte man wenn man hier isst nicht denken. Knoblauch und Öl sollte man lieben, denn diese Zutaten werden hier verschwenderisch verarbeitet. Schickimicki sonst an jeder Ecke im Dorf zu finden, gibt es hier nicht! Ich ärgere mich das ich erst jetzt hier gewesen bin und nicht schon vor Jahren, denn von der Existenz dieses Lokals weiß ich schon lange.









Diese und ähnliche Köstlichkeiten werde ich mir demnächst hier öfters schmecken lassen!!

Habt ihr auch ein Lieblingslokal, das ihr weiter empfehlen könnt?

31 Mai 2015

Anwendungsstudie Anti-Age Day Creme

Die Firma KLOTZ LABS Kosmetikmanufaktur GmbH schrieb mich an und fragte ob ich an einer Anwendungsstudie teilnehmen möchte. Man ging keinerlei Verpflichtung ein und man konnte die Studie zu jedem Zeitpunkt abbrechen.



28 Mai 2015

Superfood Gerstengras

Grün steht für Hoffnung, sie wirkt beruhigend, sie fördert Eigenschaften wie 
Hilfsbereitschaft, Ausdauer, Toleranz und Zufriedenheit.
Sie dient als neutrale Heilfarbe, sie lässt uns Kräfte sammeln und bringt Regeneration. 
Wir gehen gerne durch den grünen Wald spazieren, um uns zu entspannen und zu erholen. 
Grün ist Leben, Wald, Natur grün wächst grün kommt immer wieder.

Gerstengras ist grün und ein Nährstoffwunder.
Es hat:

11mal so viel Calcium wie Kuhmilch
5mal so viel Eisen wie Spinat und Brokkoli
4mal so viel Vitamin B1 wie Vollkorn (Weizen)
7mal so viel Vitamin C wie Orangen 
und genauso viel Zink wie eine tierische Zinkquelle
18 wichtige Vitamine
alle neun essenziellen Aminosäuren die der Körper selbst nicht produzieren kann
über 20 verschiedene Enzyme 
reichlich Chlorophyll und wichtige Antioxidantien


Auf der Suche nach Rezepten für "Grüne Smoothies" bin ich über das 
Superfood "Gerstengras"
gestolpert und habe mir 500g in Bioqualität bestellt. 
Zwei Teelöffel auf ein Glas Wasser und es schmeckt "grün" nach Gras.

Es kommt ab sofort in meine Smoothies.

Habt ihr schon Erfahrungen mit Gerstengras-Pulver??

Mit einem >klick< auf das Bild kommt ihr zu Naturherz dort habe ich mein Gerstengras bestellt. 



25 Mai 2015

Pfingstmontag 2014

ELA fegte mit mehr als 140 Stundenkilometern am Pfingstmontag 2014 über NRW hinweg. 
Sechs Menschen sind bei dem Sturm getötet worden und 30 wurden schwer verletzt.

Noch nie zuvor habe ich solch eine Verwüstung verursacht durch einen Sturm mit eigenen Augen gesehen.

Durch Ela sind in Düsseldorf ca. 40000 Bäume zerstört worden. 
Diese Zahl finde ich unglaublich. 
Mein Weg nach Düsseldorf führt mich oft durch den Grafenberger Wald, nach dem Sturm war die Straße für Wochen gesperrt, es war kein durchkommen. 

(Die Bundeswehr schickte 330 Soldaten und rund 50 Fahrzeuge, zu Aufräumarbeiten nach Düsseldorf. Darunter mobile Kettensägentrupps und Pionierpanzer der Bundeswehr).

Somit musste ich dieses Gebiet immer umfahren und sah die Unmengen von entwurzelten Bäumen die aus dem Wald gezogen und auf dem Staufenplatz zum Abtransport gesammelt wurden.
Und als es dann soweit war und ich die Straße wieder befahren konnte, sah ich was mit "jeder vierte Baum ist betroffen" gemeint war, der Anblick trieb mir die Tränen in die Augen.

Viele Plätze, Parkanlagen und Friedhöfe waren durch Ela regelrecht verwüstet worden, mittlerweile sind die Aufräumarbeiten weit fortgeschritten aber noch immer nicht abgeschlossen. 
Eine großartige Kampagne zu Wiederaufforstung haben die "Düsseldorfer Jonges" ins Leben gerufen (klickt mal auf das Bild) 






Und hier mein kleiner Blickwinkel der den Schaden nicht annähernd erahnen lässt.











Durch den Klimawandel müssen wir in Zukunft wohl öfter mit solchen Unwettern rechnen.




24 Mai 2015

Daisy - Eau So Fresh

Gerne würde ich euch eine Duftprobe von meinem neuen Lieblingsduft übermitteln, aber die mobile Duftkommunikation ist noch nicht soweit (die Japaner arbeiten dran).
Aufmerksam machen, möchte ich euch
auf diesen frischen blumigen und unaufdringlichen Duft. 
Vielleicht seid ihr ja noch auf der Suche nach einem neuen Sommerduft? 
Eine Bekannte die ich zufällig traf, trug diesen Duft und meine Nase sagte sofort, 
das ist "ER"dein neuer Duft. 
Also ab in die Parfümerie um den Duft zu testen, denn was an Anderen himmlisch duftet, kann sich auf meiner Haut ganz anders entwickeln, hat es aber nicht! 



Et voilà 




Die Fachnasen beschreiben ihn so:

Kopfnote: Grapefruit, Himbeere, Blattgrün, Birne

Herznote: Veilchen, Wildrose, Apfelblüte, Litschi, Jasminblüten
Basisnote: Moschus, Pflaume, Zedernholz

Fruchtig. Floral. Prickelnd. 
Daisy Eau So Fresh entführt uns an einen sonnigen, glücklichen Ort und verströmt
ausgelassene Stimmung und lebendige Frische.

Meine Nase und ich sind duftverliebt!

Euch und euren Lieben wünsche ich schöne Pfingsten!

05 Mai 2015

Vorsorge ein Thema das uns alle angeht - Koloskopie


Heute möchte ich ein Thema ansprechen, über das noch immer nicht wirklich offen gesprochen wird. Die Darmspiegelung.


02 Mai 2015

KOH Nail File

Meine Nägel sind sehr weich und brechen leicht ab, somit wachsen sie kaum über die Fingerkuppe hinaus. Was mich persönlich immer sehr geärgert hat. All die schönen Nagellacke und ich kann sie nicht verwenden, denn ich war der Meinung das man seine Nägel nur betonen soll, wenn sie schön sind. Mittlerweile bin ich von dieser Meinung abgerückt, wer hat schon die perfekten Nägel???
Es gibt bei mir Phasen, da sind meine Nägel ganz ok und ich mag sie lackieren, aber schon nach recht kurzer Zeit fangen sie an zu splittern oder es brechen sogar kleine Stücke heraus.
Um meine Nägel beim feilen nicht zu verletzen habe ich mir nun eine Kristallnagelfeile von KOH gekauft, sie soll die Nägel schonend und sanft in Form bringen.




Des weiteren benutzen ich momentan den Nagelhärter Micro Cell 2000 Nail Repair als Unterlack.
Darüber kommt heute der Nude-Ton "Mademoiselle" von Essie, er ist transparent und lässt die Nägel sehr gepflegt aussehen. Als Überlack benutze ich den "all in one" von Essie.




Wie sieht eure Nagelpflege aus. Habt ihr Tips für Problemnägel?


31 März 2015

Sneaker von Candice Cooper


Sneaker sind im Moment in aller Munde und an allen Füßen zu sehen. 
Meine Lieblingsmarke möchte ich euch in einer kleinen Auswahl vorstellen. 
Candice Cooper Sneaker werden in Italien hergestellt, sie sind so vielfältig,
absolut erstklassig verarbeitet und soooo bequem.
 Falls sie euch gefallen hätte ich da noch einen Tip für euch.
Hier könnt ihr Schnäppchen machen, allerdings nur in ausgewählten Größen. 
Wer eine gängige Schuhgröße wie z.B. Gr. 39 hat, muss schon großes Glück haben.
Vielleicht riskiert ihr trotzdem einen Blick :)



Candice Cooper


29 März 2015

Grüner Smoothie für Einsteiger

Smoothies habe ich schon viele zubereitet, aber "Grüne Smoothies" sind Neuland für mich.
Ich möchte sie in meine Ernährung aufnehmen und heute ist Premiere.
Damit man sich an den grünen Geschmack gewöhnt, sollte man anfangs etwas mehr Obst hinzufügen, diesem Hinweis folge ich gerne.

Mein erster grüner Smoothie besteht aus:

2 Handvoll Feldsalat
1 Birne
2 Bananen 
2 Esslöffel Hirseflocken 
1 Esslöffel Gerstengras - Pulver
300ml kaltes Leitungswasser
(ergibt 2 Portionen)

Er schmeckt sehr fruchtig und überhaupt nicht bitter.
Ich würde sagen er hat den Geschmackstest bestanden,
somit kann ich ihn euch ohne Bedenken empfehlen.

Wohl bekomm's ;)






Habt ihr schon "Grüne Smoothies" zubereitet??